Archive for category: Meditation Posture

Meditieren lernen: 1. Meditationshaltung

Meditationshaltung

Meditationshaltung Es gibt grundsätzlich 6 fundamentale Arten der Meditationshaltung. Sie garantieren dem Meditierenden eine gerade Wirbelsäule, um einen gesunden Fluss der Energie zu ermöglichen. Wähle eine Haltung welche für Dich in Deiner aktuellen körperlichen Verfassung am Besten geeignet ist. Finde einen geeigneten Platz zum Meditieren Finde zunächst einen ruhigen friedlichen Ort an dem Du Dich...

Continue reading

©2018 Global Meditation Network

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account